安阳下雪啦!
今天（11月21日）傍晚，安阳市迎来了今冬第一场雪。
安小新急忙奔出办公室，抓拍了几张照片。
看下图↓
真的下雪啦
虽然雪有点小
但是超兴奋的
下面来看一下今天的天气情况：
安阳市气象台今天（11月21日）6时40分继续发布寒潮蓝色预警信号：预计48小时内安阳市区最低气温将要下降8℃以上，最低气温降到零下4℃以下，陆地平均风力可达5级以上，请注意防范。
：
这是一个寒潮天气，大风、降温、雨雪都会伴随出现。
本周温度5摄氏度左右。
最低温度是到24号左右,凌晨最低温度能够达到零下6℃。
而且，随着温度的降低，雨下到现在已经变成了雪
：这种雨雪天气明天就会结束。
今明两天过后，我市主要以多云天气为主。
虽然天气会冷，但是雾霾随着雨雪天气的出现，强冷空气过来后，雾霾会减弱。
明天就是二十四节气中的“小雪”。 小雪阶段比入冬阶段气温低。 到了小雪节气，意味着我国华北地区将有降雪。冷空气使我国北方大部地区气温逐步达到0℃以下。黄河中下游平均初雪期基本与小雪节令一致。虽然开始下雪，一般雪量较小，并且夜冻昼化。如果冷空气势力较强，暖湿气流又比较活跃的话，也有可能下大雪。
在我们北方，小雪时节推荐大家吃涮羊肉哦！
但是要适量
另外还有：
【菜：莲藕】
最佳吃法：七孔藕淀粉含量较高，水分少，糯而不脆，适宜做汤；九孔藕水分含量高，脆嫩、汁多，凉拌或清炒最为合适。
最好搭配：黑白木耳。
【水果：梨】
最佳吃法：吃生梨能明显解除上呼吸道感染患者出现的咽喉干、痒、痛、声音哑以及便秘、尿赤等症状；将梨煮熟或蒸熟吃，如冰糖蒸梨可以起到滋阴润肺、止咳祛痰的作用，对痛风病、风湿病及关节炎有防治功效，同时对治疗肺热咳嗽和喉咙痛等效果更佳。
最好搭配：蜂蜜
【水果：花生】
最佳吃法：新鲜花生最好连壳煮着吃，煮熟后的花生不仅容易消化吸收，而且可以充分利用花生壳和内层红衣的医疗保健作用。
最好搭配：红枣。
【补：山药】
最佳吃法：蒸着吃、做汤喝、炒菜均可。蒸着吃，营养损失最小。
最好搭配：枸杞。
【鱼：墨鱼】
最佳吃法：红烧、爆炒、熘、炖、凉拌，做汤均可，但为防体燥，墨鱼做汤是比较合适的。
最好搭配：豆腐。
【粥：百合粥】
最佳吃法：煮粥。百合可当菜肴吃，如西芹炒百合、百合炒牛肉；也可煮粥吃，如百合与糯米制成百合粥，放上一点冰糖，不仅可口，而且安神，有助于睡眠。
最好搭配：杏仁。
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（本网综合编辑）
主编：张鹏 责编：郭臻臻
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